Sequenza di Asana scelte con consapevolezza, a seconda delle necessità dei partecipanti, per migliorare la postura, acquisire consapevolezza del proprio corpo e una corretta circolazione dell’energia, favorendo il raggiungimento di un ottimale equilibrio psico-fisico.
INDIVIDUALE 75 min € 70
DI GRUPPO 75 min € 40
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5293-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5349-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5280-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5267-1024x768.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5288-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5273-1024x768.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5341-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5307-1024x768.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5299-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5278-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5300-768x1024.jpg)
![](https://www.essenzacentrobenessere.com/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5362-1024x768.jpg)